Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα!
Περάστε από κρεατομηχανή
½ φλιτζάνι σταφίδες
1 φλιτζάνι πυρήνες καρυδιών
0,5 φλιτζάνι αμύγδαλα (είναι πολύ καλό να προσθέσετε κουκουνάρια – μια σούπερ ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος)
Φλούδα από 2 λεμόνια
Προετοιμασία: Η προετοιμασία γίνεται με τη βοήθεια ενός κουταλιού λεμονιού:
Στύψτε τα ίδια τα λεμόνια σε μια μάζα και περάστε τη φλούδα ξεχωριστά από έναν κιμάς. Στη συνέχεια προσθέστε 0,5 φλιτζάνια αποξηραμένα βερίκοκα και την ίδια ποσότητα δαμάσκηνα, 150 γραμμάρια μέλι. Επιμείνετε για 1-2 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, αποθηκεύστε το στο ψυγείο, καταναλώστε 1-2 κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα για τους ενήλικες, 1 κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα για τα παιδιά από την ηλικία των τριών ετών.
