Είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε φιστίκια πριν πάτε για ύπνο!
Περιέχουν πολύ μαγνήσιο, βιταμίνη Β6 και πρωτεΐνες. Αυτά τα ιχνοστοιχεία είναι υπεύθυνα για τον γρήγορο ύπνο και αποτελούν εξαιρετικό υποκατάστατο των υπνωτικών χαπιών.
Με την τακτική χρήση, η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου ομαλοποιείται, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και η τάση για στρεσογόνες καταστάσεις εξαφανίζονται.
